저스트코어 서울특별시 강남구 역삼로83길 25 총73명이 열람하였으며, 0개의 리뷰가 있습니다.

일상다반사장점이에요. 오직 내 몸에만 집중할 수 있는 포일동 PT 공간을 찾으신다면 저스트짐이 정답인 것 같습니다. ​ 저는 상담 때부터 척추측만증이 있다는 사실을 말씀...무거운 무게를 드는 게 아니라, 틀어진 정렬을 바로잡기 위해 코어 근육을 먼저 활성화하는 단계부터 수업이 진행되었어요. 제일먼저 한건 스쿼트(Squat...2026-03-25 17:45:00

리뷰 모음집​ ​ 유니클로 새깅 팬티 쇼츠(저스트웨이스트) 구매 후기 사이즈·컬러·착용감 솔직 리뷰 ​ ​ ​ 요새 굉장히 많이 유행하고 잇는 새깅, 레이스코어 붐!!! ​ ​ 쓰앵님 허리라인 ㅁㅊ ​ 조이 선생님 미치신거 아니에요... (positive) 그냥 뭔가 나도 한살이라도 어릴때 해보고싶고 ​ ​ 그래도 유행하는거 조금 해보고싶어서...2026-07-05 00:37:00

My Perfectly Imperfect Days짐 후기를 남겨보려고 합니다. ​ 의왕 포일동헬스장 중에서 조용하게 운동할 수 있는 곳을 찾다가 저스트짐을 알게 됐어요. ​ 대형 프랜차이즈 헬스장이 아닌, 조용하게 운동에 집중할 수 있는 포일동헬스장을 찾고 계셨다면 이 글이 도움이 될 것 같아요. ​ 포일동헬스장, 저스트짐 ​ 오랜만에 헬스장에 다녀옴!! ​ 의왕...2026-02-08 23:35:00

케진쓰 이야기때 숨이 차지 않고, 무거운 짐을 들 때도 이전보다 훨씬 수월해진다. 근력: 코어와 하체 근력이 좋아진다. 자신감: 매일 새로운 와드(WOD)를 완수하면서 느끼는...몸치에 운동 신경도 없는 내가 과연 크로스핏을 할 수 있을까? ​ 하지만 저스트비 크로스핏은 개인 수준 맞춤별 수업을 제공한다. ​ 코치님들이 동작 하나...2026-04-24 18:00:00

맛집탐방 & 일상을 나눠요작성하는 후기입니다! ​ 외적인 모습보다 '건강한 몸'이 우선인 곳 요즘 미용 목적의 운동만 강조하는 곳이 많은데, 저스트짐은 달랐습니다. 단순히 근육을 크게 만드는 것이 아니라, 내 몸이 제 기능을 다 할 수 있는 '건강한 몸'을 만드는 데 집중해요. 덕분에 운동을 하면 할수록 몸이 가벼워지고 컨디션이 좋아지는...2026-01-19 00:06:00

소소한 하루스트레스 해소 제대로! 준비운동과 워밍업, 정확한 자세는 체력향상과 코어에 힘이 되어 다이어트에 직빵이고, 일단 무언가를 때린다 라고 생각하면 기분이 좀...회사벽을 뿌실수없는 노예는 회사일이 좀 여유로워지면 등록해볼까 고민하고 있어요ㅎㅎ; ​ 여러분들도 회사 벽을 뿌시고 싶다면 저스트킥복싱에서 배워...2025-12-19 01:18:00

아리스럽게등의 수축과 이완에만 집중할 수 있었고, 허리가 과도하게 꺾이지 않도록 코어에 힘을 유지하며 날개뼈를 접어주는 정석적인 움직임을 배웠어요. ​ ​ 랫풀다운...주는 자극점을 찾아내니 훨씬 등쪽으로 자극이 오는 게 느껴졌어요. ​ ​ ​ 저스트짐에서 경험한 PT는 단순히 횟수를 채우거나 무리하게 중량을 올리는 방식이...2026-07-06 09:03:00

유밍 PICK등, 코어 전체를 동시에 써야 합니다. ​ ​ 🗯️ 이 동작, 크로스핏 하시는 분들이라면 익숙하실겁니다! 다만 빠르게 수행해야하는 크로스핏과는 다르게 동작 하나하나 신경써서 해줘야합니다. 저는 이 동작이 너무 어렵더라구요. ​ ​ 스플릿 저크(Split Jerk) Previous image Next image 클린으로 바벨을 끌어올린 후, 바벨을...2025-04-27 10:30:00

made by VERYCHIC토너팩처럼 화장솜에 듬뿍 묻혀서 피부에 5분 정도 올려주는 거예요 ​ ​드네드 딥 코어 밸런스 토너는 에센셜 워터 타입이라 화장솜에 적셔 팩으로 사용하기에도...해주면 마치 수분 마스크를 한 것처럼 훨씬 촉촉함이 오래가요! 제가 저스트 메이크업 다 봤는데 다들 화장전 피부에 토너팩 붙이더라구요 ​ ​ ​ ​ 속보습 토너...2025-12-05 22:17:00

박도비의_일상해방전선봤는데. 코어 운동 좀 시켜야겠어요... ​ 그렇게 공개하는 야외 촬영 사진 Previous image Next image 흰티+청바지+야외웨딩.. 이거 진짜 너무나 어렸을때부터...하고 싶었던 꼬꼬미 사진 컨셉도 요렇게 귀엽게 잘 남겨주셨어요! ​ 촬영후기 ​ 공주놀이~ 공주놀이~ 하는데 그럴 수 밖에 없는게 일단 움직이는게 너무 불편...2024-09-02 16:25:00